Реклама Facebook ВКонтакте Telegram

Диетолог Андерссон перечислил полезные и недорогие продукты

★ V I P ★

Диетологи рассказали о семи дешевых и полезных продуктах, которые обязательно должны быть в рационе. Ученые указывают, что на правильное питание не надо много средств, правильное питание не может стоить дорого.

Названы 7 полезных и дешевых продуктов.

Это:

Лук. Особенно полезен красный, в нем много антиоксидантов. Этот продукт обладает бактерицидным эффектом, в нем много витаминов и полезных веществ.

Капуста. Защитит от рака. Но если есть проблемы с желудком, то лучше ее не есть сырой.

Картофель. Он прекрасно насыщает организм.

Корнеплоды. Это свекла, морковь, пастернак. В них много растительных волокон, углеводов и минералов.

Цельное зерно.

Бобовые. Это нут, фасоль и чечевица. В них много белков и минералов.

Яйца. Природные мультивитамины.

Источник


Новости Швеции www.swedennews.ru

RUletka

21.09.2020 17:35

Рекламные ссылки


Premium WordPress Themes - AppThemes
★ V I P ★

Evacuator Stockholm

Добрый день! Предоставляю услуги эвакуатора по всему Стокгольм и за его пределами. Все вопросы по тел.+46737845014 или https://www.facebook.com/evacuator.stockholm . 09.11.2020
★ V I P ★

Букеты цветов на заказ в Стокгольме

Цветы букеты в Стокгольме Вам нужно купить живые цветы к мероприятию или просто в качестве знака внимания в Стокгольме ? Наш магазин «FLORA BUTIK» поможет вам […]
★ V I P ★

Ясновидящая Варвара

Одна из избранных – потомственная ясновидящая Варвара предлагает свою искреннюю помощь в сложных жизненных ситуациях. Я могу помочь Вам: • Вернуть семью, воодушевить утерянные чувства […]
★ V I P ★
★ V I P ★
★ V I P ★

Bolån (помощь в получении жилищного кредита)

Полное сопровождение и юридическая консультация в получении жилищного кредита (Bolån). Мы поможем Вам: Оформить кредит на квартиру под 1, 7% — 2% годовых (даже при […]