- В ночь с субботы на воскресенье Швеция переходит на летнее время, поэтому часы переводят на час вперед.
- Чтобы сделать переход более плавным, стоит заранее подготовиться и учесть несколько важных моментов.
- Используйте естественный свет, советует исследователь сна и света Арне Ловден.
