Многие приезжие в Норвегии мечтают подружиться с другими родителями, которые понимают, что такое родительские обязанности и с чем они связаны. Мы составили план действий, который облегчит этот процесс.
Независимо от того, переезжаете ли вы в поисках работы, учёбы или по личным причинам, адаптация к новой среде сопряжена с рядом трудностей и необходимостью приспосабливаться — от иностранного языка и других культурных и социальных норм до специфического рынка труда и (часто) сурового климата.
Это особенно актуально для родителей, которым после переезда приходится ориентироваться в незнакомой среде (например, в норвежской системе образования) и при этом заботиться о благополучии своих детей.
Поэтому неудивительно, что многие приезжие в Норвегии стремятся наладить связи и найти поддержку среди родителей, живущих на их новой родине.
Дружба с другими родителями не только способствует формированию чувства общности и товарищества, но и обеспечивает неоценимую поддержку, советы и ресурсы, которые помогают семьям адаптироваться к новым условиям.
Кроме того, дружба с местными родителями открывает возможности для социального взаимодействия, культурного обмена и взаимной поддержки.
Одна из ключевых задач — знать, где искать.
Внеклассные занятия и хобби
Норвежское общество поощряет участие родителей во внеклассных мероприятиях в гораздо большей степени, чем многие другие европейские страны.
Хотя иногда это может быть утомительным (и дорогостоящим) занятием, оно даёт родителям прекрасную возможность познакомиться с другими родителями, у которых схожие интересы и ценности.
Болейте за своего ребёнка на футбольном матче, вместе посещайте школьные концерты или участвуйте в школьных или клубных ярмарках — всё это помогает сблизиться.
Атмосфера на таких мероприятиях обычно наполнена позитивной энергией, и вы часто будете замечать, что люди, которых вы там встречаете, гораздо более открыты и общительны, чем обычные норвежцы (или, по крайней мере, стереотипные норвежцы), так что используйте эту возможность, чтобы завязать разговор.
Местные встречи
В большинстве норвежских городов регулярно проводятся встречи, на которых родители с маленькими детьми собираются, чтобы поиграть и пообщаться.
Такие занятия часто включают в себя пение. Например, в муниципалитете Аустеволл в губернии Вестланд молодые родители собираются, чтобы спеть своим маленьким детям традиционные норвежские песни, а в нескольких приходских церквях Бергена проводятся подобные собрания в более религиозной, но всё же непринуждённой обстановке. Кроме того, там рассказывают истории и занимаются декоративно-прикладным искусством.
Все эти мероприятия дают родителям из других стран возможность пообщаться с другими родителями в непринуждённой обстановке.
На курсах для родителей можно узнать о различных этапах родительства, начиная с беременности и заканчивая послеродовым уходом, и не только. Фото Мими Тиан на Unsplash
Занятия по воспитанию детей
В некоторых регионах Норвегии муниципалитеты проводят родительские курсы и семинары для будущих и молодых родителей.
Обратите внимание, что такая практика существует не во всех регионах Норвегии, и вам, возможно, придётся заниматься индивидуально (то есть платить за курсы), если вы хотите подготовиться к родительству, особенно на дородовом этапе (на момент написания статьи двухчасовой курс для будущих родителей в Бергене, на западе Норвегии, стоил 1900 крон).
В зависимости от семинара вы узнаете больше о том, чего ожидать до, во время и после родов, а также получите ценные советы о том, как улучшить общение между родителями и детьми и укрепить семейные отношения.
На этих программах вы встретите родителей-единомышленников, которые находятся в похожей ситуации. Так вам будет проще наладить контакт, ведь у вас будут общие проблемы и интересы.
Присоединяйтесь к онлайн-группам
Существует множество групп в социальных сетях, где родители общаются с другими родителями из своего региона, чтобы обмениваться советами, рекомендациями и информацией о местных ресурсах для родителей.
Группы в Facebook «Foreldre for foreldre«» и «Foreldre & Barn«» — отличные тому примеры.
Просто убедитесь, что вы нашли группу, посвященную конкретному муниципалитету (часто можно найти подходящую группу, выполнив поиск по запросу «foreldre» вместе с названием вашего муниципалитета в Facebook или Google).
С помощью подобных онлайн-платформ вы сможете общаться с другими родителями, договариваться о совместных играх и быть в курсе общественных мероприятий и инициатив, которые помогут вам наладить социальные связи.
Расширьте круг своих знакомств и погрузитесь в жизнь сообщества, став частью местной семейной туристической группы, которых в Норвегии довольно много. Фото Джулианы Либерманн на Unsplash
Займитесь классическими норвежскими видами отдыха
Если вы хотите расширить свой круг общения и влиться в местное сообщество, отличным вариантом будет присоединиться к местной туристической группе для семей, где родители и дети вместе исследуют живописные маршруты и наслаждаются приключениями на свежем воздухе.
Такие прогулки не только способствуют физической активности и бережному отношению к природе, но и дают родителям возможность пообщаться с другими людьми, которые разделяют их страсть к отдыху на свежем воздухе и семейным развлечениям. Многие норвежцы относятся к этому с почти маниакальной одержимостью.
Итак, подготовьте для своей семьи необходимую походную экипировку и будьте готовы к разговору с другим родителем.
Занимайтесь тем, что вам по душе
Хотя пробовать что-то новое часто бывает весело и увлекательно, если вы будете заниматься своими хобби в течение года, у вас появится много возможностей познакомиться с молодыми родителями в Норвегии.
Независимо от того, увлекаетесь ли вы научной фантастикой, настольными играми, футболом или боевыми искусствами, если после переезда в Норвегию вы вступите в местную группу или клуб, то рано или поздно встретите родителя, который разделяет ваши интересы.
Через некоторое время вы, скорее всего, начнёте проводить время вместе не только за вашим хобби (только не забудьте проявить инициативу и пригласить на чашечку кофе или ужин после тренировки — проактивность обычно окупается).
Если вы открыты для общения, внимательно слушаете и проявляете искреннюю заинтересованность в знакомстве с другими людьми, то способ, который вы выберете для знакомства, не будет иметь большого значения, так как вы создадите благоприятные условия для того, чтобы дружба развивалась естественным образом, независимо от того, участвуете ли вы в мероприятиях, родительских семинарах или онлайн-платформах.
