Если вы столкнулись с юридическими проблемами, трудностями в сфере психического здоровья или сложностями с адаптацией в стране, в Норвегии есть организация, готовая вам помочь.
Жизнь в новой стране или даже просто решение повседневных проблем порой могут казаться непосильными.
Вот почему так важно знать, где можно получить поддержку, независимо от того, недавно ли вы переехали в Норвегию или живёте здесь уже много лет.
От юридической помощи и услуг по охране психического здоровья до социальной интеграции — вот обзор ключевых организаций, призванных помочь вам преодолеть трудности.
Юридическая помощь
Несколько организаций в Норвегии предоставляют бесплатную или недорогую юридическую помощь нуждающимся жителям.
«Юридические консультации для женщин» (JURK) специализируются на предоставлении бесплатной юридической помощи женщинам, сталкивающимся с такими проблемами, как семейное право, иммиграция, аренда жилья и трудоустройство.
Вы можете подать заявление онлайн или посетить офис в будние дни.
Бюро юридической помощи в Бергене (Jussformidlingen) управляется студентами юридического факультета Бергенского университета (UiB) и занимается решением различных вопросов гражданского права для всех жителей Норвегии.
Они принимают заявки по телефону, электронной почте или через свой веб-сайт.
Аналогичным образом, Бюро юридической помощи в Осло (Jussbuss) также управляется студентами-юристами. Оно специализируется на вопросах финансов, социального обеспечения, аренды жилья и иммиграции.
На их веб-сайте можно найти подробную информацию о том, когда они принимают новые дела.
Адвокатская палата — ещё одна полезная организация.
При поддержке Норвежской коллегии адвокатов организация предлагает бесплатные 30-минутные консультации с частными юристами.
Advokatvakten доступен более чем в 30 городах и станет отличным первым шагом для тех, кто не уверен в своих юридических правах.
Вы приехали в Норвегию в поисках убежища? Если да, то Норвежская организация по делам лиц, ищущих убежища (NOAS), может вам помочь.
Он специализируется на вопросах предоставления убежища, гражданства и вида на жительство. NOAS также сотрудничает с юридическими фирмами, чтобы при необходимости передавать дела в суд.
Беженцам следует ознакомиться с SEIF — программой самопомощи для иммигрантов и беженцев, которая помогает иммигрантам и беженцам получить юридическую консультацию и направление к специалистам.
У них есть офисы в семи городах Норвегии, и они предоставляют поддержку лично, по телефону и электронной почте.
Поддержка психического здоровья
Психическое здоровье является политическим и социальным приоритетом в Норвегии. Несколько организаций предлагают бесплатные телефонные линии, чаты и консультации для всех, кто в них нуждается.
Служба охраны психического здоровья Норвегии (Mental Helse) работает круглосуточно и без выходных (116 123) и предоставляет платформу для онлайн-чата Sidetmedord.no, где пользователи могут анонимно делиться своими мыслями и чувствами.
Кроме того, Church SOS (Kirkens SOS) — это ещё одна круглосуточная служба поддержки и обмена сообщениями, которая предлагает эмоциональную помощь от обученных волонтёров.
Молодые люди могут обратиться в службу психологической помощи для молодежи Норвегии (Mental Helse Ungdom), которая ориентирована на молодых людей в возрасте от 18 до 36 лет и предлагает чат-платформу, где сверстники могут получить рекомендации и поддержку.
Норвежская организация за сексуальное и гендерное разнообразие (FRI), которая выступает за права ЛГБТК+, также предлагает поддержку и ресурсы по всей Норвегии.
Контакты личной службы поддержки
Для людей, страдающих от социальной изоляции, инвалидности или проблем с психическим здоровьем, муниципалитеты по всей Норвегии предлагают индивидуальную поддержку.
Эти обученные компаньоны помогают с организацией досуга, например с посещением кафе, мероприятий или просто с проведением времени с пользой.
Чтобы обратиться за индивидуальной поддержкой, обратитесь в местный муниципалитет. Подробную информацию часто можно найти на муниципальных сайтах (например. если вы живёте в Тронхейме, посетите сайт муниципалитета Тронхейма).
Социальная интеграция
Для новичков интеграция в норвежское общество может оказаться непростой задачей. Но есть организации, которые стремятся сделать этот процесс более плавным.
Сеть InterNations помогает людям, живущим за границей, встречаться и делиться впечатлениями о новой стране.
Сеть предлагает широкий спектр онлайн- и офлайн-мероприятий, а также множество ресурсов, таких как путеводители по городам и форумы, на которых иностранные жители делятся советами по самым разным вопросам — от юридических до культурных.
Caritas Norway помогает работающим иммигрантам и их семьям адаптироваться в норвежском обществе, предоставляя услуги в таких городах, как Осло, Берген и Ставангер.
Кроме того, Норвежский Красный Крест (Røde Kors) предоставляет различные услуги: от языковых кафе для иммигрантов до экстренной помощи и социальных мероприятий.
Организация «Волонтёрские центры» (Frivilligsentralen) знакомит жителей с волонтёрской деятельностью, способствует развитию сообщества и помогает новичкам налаживать связи.
Финансовая и налоговая поддержка
Норвежское управление по вопросам труда и социального обеспечения (NAV) является основным органом, предоставляющим социальную и финансовую помощь, включая пособия по безработице, пособия по инвалидности и детские пособия.
Здесь также предоставляются консультационные услуги для людей, столкнувшихся с финансовыми и сопутствующими проблемами.
В отличие от многих других стран, налоговая служба Норвегии (Skatteetaten) очень открыта и готова помочь с подачей налоговых деклараций и решением других вопросов.
Если вам нужна помощь в заполнении годовой налоговой декларации, разъяснении налоговых вычетов и обязательств или устранении налоговых ошибок, Skatteetaten — это надёжный источник информации.
На их веб-сайте представлены удобные инструменты, руководства и доступна персонализированная помощь.
Тем, кто предпочитает личное общение, могут помочь местные налоговые инспекции.
