Статьи Швеции Как питаться после 65 и старше

Как питаться после 65 и старше

134
Подписаться: Facebook  VK  Telegram

Сегодня представлены предложения по обновленным рекомендациям по питанию для людей в возрасте 65 лет и старше, разработанные Шведским продовольственным агентством. Рекомендации предназначены для двух групп людей старше 65 лет: тех, кто находится в хорошей физической форме, и тех, кто слаб и у кого снижен аппетит. «Никогда не поздно начать питаться правильно. Если вам исполнилось 65 лет и вы изменили свои привычки, то вы можете многое выиграть от этого”, — говорит Сюзанна Кугельберг, администратор Шведского агентства продовольствия.

https://www.sverigesradio.se/artikel/nya-forslaget-sa-ska-du-ata-efter-65