Исследовательский проект в Kalmar изучает, может ли кардиотренировка облегчить симптомы менопаузы, такие как потливость и приливы жара.
Для участия в исследовании ищут женщин старше 45 лет, которые не занимаются спортом и не принимают гормональную терапию.
Предыдущие исследования показали, что силовые тренировки могут помогать, а теперь учёные хотят выяснить, даёт ли такой же эффект высокоинтенсивная кардионагрузка. 💪🔥
