Домой Новости Швеции Шведское исследование: ходьба или езда на велосипеде полезны для сердца

Шведское исследование: ходьба или езда на велосипеде полезны для сердца

41
езда на велосипеде полезны для сердца

Согласно шведскому исследованию, у людей, которые ходят на работу пешком или ездят на велосипеде, меньше риск закупорки сердечных артерий.

Давно известно, что физическая активность полезна для сердца, но исследование показало, что даже небольшие регулярные нагрузки могут оказать значительное влияние на здоровье.

В исследовании, опубликованном в British Journal of Sports Medicine, приняли участие почти 24 000 жителей Швеции в возрасте от 50 до 64 лет.