В эти выходные в Швеции произойдёт переход на летнее время. В ночь с субботы на воскресенье часы будут переведены на один час вперёд.
Это означает, что в 02:00 ночи время сразу станет 03:00. Спать придётся на час меньше, но зато вечера станут светлее.
Переход на летнее время происходит каждый год в конце марта, а обратно на зимнее время часы переводят в конце октября.
Основная цель перевода часов — лучше использовать дневной свет и экономить электроэнергию. Однако в последние годы в странах Евросоюза обсуждают возможность отмены перевода часов, потому что многие считают, что он негативно влияет на сон и самочувствие людей.
Несмотря на обсуждения, в Швеции пока продолжают переводить часы два раза в год.
В 2026 году в Швеции:
- Переход на летнее время — ночь на 29 марта
- Переход на зимнее время — ночь на 25 октября
Жителям советуют лечь спать немного раньше, чтобы организму было легче привыкнуть к новому времени.
