Кофе влияет на работу кишечника не только благодаря кофеину. Он стимулирует пищеварение и может ускорять опорожнение кишечника. Некоторые вещества в кофе также воздействуют на кишечные бактерии.
Исследование: у активных любителей кофе меньше жировой массы
Исследования связывают употребление кофе с возможными преимуществами для здоровья печени и пищеварительной системы. Однако реакция организма индивидуальна. При чувствительном желудке кофе может усиливать дискомфорт.
Исследование: пять чашек кофе в день могут почти вдвое снизить риск рака печени ☕🩺
🔗 Источник:
msn.com
