Уборка вил квартир ( hemstädning)

Компания ищет сотрудников

Правила дорожного движения Швеции на русском языке

Сантехник, плотник

Шведы берут уроки плавания в школе, поэтому большинство взрослых, выросших в Швеции, учатся плавать в детстве. Однако так обстоит дело не во всех странах, и вам еще не поздно научиться этому, когда вы достигнете совершеннолетия.

Шведское определение умения плавать — это «прыгнуть в воду, уйти под воду и вынырнуть, затем проплыть 200 метров, из которых 50 метров на спине», поэтому, даже если вы в состоянии держаться над водой, вам может потребоваться несколько уроков, чтобы достичь этого уровня.

В большинстве муниципалитетов есть доступ к тому месту, где вы можете научиться плавать, будь то крытый или открытый бассейн, какое-нибудь озеро или другой водоем. Эти помещения часто используются школами во время семестра, поэтому многие занятия для взрослых проводятся по выходным, во время летних каникул или после уроков.

Название уроков плавания на шведском языке — simskola, буквально “школа плавания”. Для получения информации о занятиях для взрослых вы можете выполнить поиск по simskola vuxna, а также по названию вашего города или муниципалитета.

Цели этих школ плавания различаются — некоторые из них направлены на то, чтобы познакомить вас со шведским определением умения плавать, упомянутым выше, в то время как другие, по сути, просто обучат вас основам, чтобы вы могли удержаться на плаву, если окажетесь на большой глубине.

Существуют курсы для полных новичков (nybörjare), а также для людей, которые уже немного умеют плавать, но хотят стать лучше (fortsättning).

Часто есть более дешевые варианты, которыми управляет муниципалитет или городской совет, с более дорогими частными вариантами, такими как трамплин в Стокгольме, Мальме и Хельсингборге – они могут лучше соответствовать вашему графику, особенно если вы работаете или у вас есть другие обязательства.

В Стокгольме, муниципалитет предлагает восьминедельные занятия для взрослых, начиная с января, марта, августа и октября, по цене 1740 крон. Также доступны интенсивные занятия по той же цене.

В Гетеборге муниципалитет предлагает бесплатные уроки плавания для взрослых весной и летом в Хаммарбадете, Лундбибадете и Angered Arena, хотя количество мест ограничено.

В Мальме вы можете научиться плавать в Хиллиебаде, Розенгордсбаде или Симхаллсбаде. Hyllie предлагает дополнительные занятия, включенные в стоимость вашего билета в бассейн, в то время как Rosengårdsbadet предлагает бесплатные курсы летом, хотя вам следует бронировать их заранее. Курсы Simhallsbadet проводятся местными клубами плавания SK Ran и MKK и стоят от 1000 до 2000 крон за семестр.

Очевидно, важно, чтобы вы понимали, что говорит ваш инструктор, чтобы вам не грозила никакая опасность.

Большинство курсов рекламируются на шведском языке, но если вы заинтересованы в каком-то конкретном курсе и не понимаете по-шведски, стоит заранее связаться с организаторами и спросить, могут ли они полностью или частично провести занятия на английском.

Как упоминалось выше, большинство людей, ходивших в школу в Швеции, уже умеют плавать к тому времени, когда достигают совершеннолетия, так что, по крайней мере, на курсах для начинающих вы, вероятно, будете не единственным посетителем, не являющимся шведом.

Вы также можете заказать индивидуальные уроки у некоторых частных провайдеров, где вы, возможно, сможете попросить их тоже говорить по-английски.